Ne jotka ovat tätä blogia pidempään seuranneet, ovat varmasti huomanneet kuinka aalloissa tämä painoni tippuu. Nyt on pari viikkoa paino pysynyt samoissa lukemissa ihan vain sen vuoksi, etten ole edes yrittänyt laihduttaa.
Minun laihdutustaipaleeni on jo yli 2 vuoden mittainen. Tätä on edeltänyt kaksi aiempaa laihdutusta ja lihomista. Tässä vaiheessa alkaa iskea jo turnausväsymys. On puuduttavaa laihduttaa pitkään. Jossain vaiheessa hiipii ajatus, että miksi minä edes laihdutan ja miksi en voisi vain tyytyä tähän painoon? Miksi en pysty laihduttamaan näitä viimeisiä kilojani pois? Miksi en pysty hillitsemään itseäni?
Painonhallitseminenkin vaatii työtä ja sitä minun elämäni tulee olemaan koko loppu ajan. Joka päivä on muistutteva itseä siitä, mitä ei enää ikinä halua eli niitä tähän mennessä jo pudotettuja kiloja.
Laihdutusblogi, jossa muutetaan elämäntapoja parempaan suuntaan liikunnan ja terveellisen ravinnon kautta. Kokeilussa on ollut useampikin dieetti, mutta mikä onkaan paras? Välillä otetaan myös rennosti ja nautitaan arjesta. Kohti kevyempää arkea niin mielen kuin kehonkin kautta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti