Buzzador: Gainomax Protein Drink

Sain jokin aika sitten Buzzadorin kautta kokeiltavaksi Gainomax Protein Drink -tuotteita. Kyseessä on palautumisjuoma, joka sisältää paljon proteiinia (21 g) ja vähemmän hiilihydraatteja (19 g). Makuvaihtoehtoina on vanilja ja päärynä. Itse kokeilin kyseisiä tuotteita juoksulenkin ja sulkapallomatsin jälkeen. En huomannut suurtakaan eroa normaalisti käyttämiini palautumisjuomiin verrattuna. Erityisesti vaniljainen juoma sopi omaan suuhun erittäin hyvin; tuntui kuin olisi juonut sulanutta vaniljajäätelö, nam!

 

Buzzadorina toimiessani saan tuotteita kokeiltavakseni ja arvioitavakseni. Kerron tuotteista oman rehellisen mielipiteeni. Buzzaus eli tuotteista kertominen tapahtuu kasvotusten, blogeissa, facebookissa, twitterissä, keskustelupalstoilla ja lopuksi jokaisesta kampanjasta tehdään vielä loppuraportti. 

Kiinnostuitko?
Buzzadorina saat mahdollisuuden päästä testaamaan uusia tuotteita ja palveluita ilmaiseksi, sekä kertoa ystävillesi niistä. Useimmissa kampanjoissa myös ystäväsi saavat mahdollisuuden päästä osallistumaan tuotteiden ja palveluiden testaamiseen. Se kuinka nopeasti pääset ensimmäiseen kampanjaan mukaan, riippuu siitä kuinka hyvin sovit kampanjan kohderyhmään, jonka asiakas on määrittänyt. Kun sovit kampanjan kohderyhmään, saat tietoa kampanjasta sähköpostitse. Sitten pääset valitsemaan haluatko osallistua kampanjaan, vai etkö halua.
Seuraa tätä linkkiä rekisteröityäksesi Buzzadoriksi (minun käyttäjänimi on endulainen).

Vinkki kohti terveyttä

Tällä kertaa luvassa on vinkki vitonen eli Healthwell.fi lopettaa toimintansa vuoden lopussa ja näin ollen verkkokaupassa on parhaillaan suuri varastotyhjennys käynnissä.

Varastotyhjennyksen alevalikoimissa mm. superfoodeja, vitamiinejä, laihdutusvalmisteita, ihon- ja hiustenhoitotuotteita esimerkiksi seuraavilta merkeiltä CocoVI, Dr. Haushcka, Lavera, Maxim, Möller, Tonalin, Vivisante ja ACKD huikein hinnoin!


Itse tilasin juuri ison kasan CocoVi:n tuotteita. Moni tuote oli jo loppunut varastosta, joten kannattaa toimia nopeasti jos näitä haluaa.

Painoa vartioimassa

Uusia tuulia. Thyroksin lääkeannostuksen noston myötä alkaa taas elämä voittamaan. On ihanaa huomata, että jaksan kokonaisen päivän ilman päiväunia ja olen energinen. Jaksan jopa siivota ja tehdä ruokaa. Liikuntakin on taas alkanut maistua, koska en ole jatkuvasti kuolemanväsynyt. Kaikin puolin on todella hyvä olla.

Energiapuuskissani kyllästyin taas kiloihini ja ulkonäkööni sekä siihen, miten tunsin itseni huonoksi. Ennen kaikkea tuo olo ja puristavat vaatteet ovat pahinta. Vajaalla ollessani yritin tasapainoilla ruuan ja liikunnan kanssa, mutta eihän siitä loppuvaiheessa tullut enää mitään. Kun väsyttää, sortuu todella helposti hakemaan energiaa sokerista. Ehkä se hetkellisesti auttaakin, mutta se on aina hetkellistä. Lisäksi väsyneenä on todella haasteellista tehdä ruokaa, koska ei vain jaksa. Tuolloin tulee syötyä hieman mitä sattuu ja sitä mikä valmistuu nopeasti ja helposti. Kasvisten käyttäminen jää tuolloin makaronin keittämisen varjoon hyvin nopeasti.

Olen monesti tässäkin blogissa kertonut tykkääväni vanhojen painonvartijoiden ohjeista. Ne ovat toimineet ja ovat osa arkea, jos vain jaksaa nähdä hieman vaivaa. Painonvartijat lopettivat Suomessa jo vuosia sitten ja minulla on ollut ikävä tuota tukea. Jenkkien painonvartijoiden uutiskirjeitä sekä avoimia nettisivuja olen vilkuillut sillä silmällä pidemmän aikaa ja pohtinut liittymistä heidän online versioon. Virallisesti se on tarkoitettu vain Yhdysvalloissa asuville, joten kuuliaisena kansalaisena en ole edes yrittänyt liittyä.

En siis ollut yrittänyt liittyä ennen eilistä. Ja siitä yrityksestä se ajatus sitten lähti... Helpostihan se onnistui ja jopa ihan omalla kotiosoitteella, kunhan vain narrasi osavaltion kohdalla.

Painonvartijoiden uusi ohjelma on huomattavasti Suomessa ollutta erilaisempi ja kalorien tarkkailun on unohdettu kokonaan. Nyt katsotaan hiilareidein, proteiinien, kuitujen ja rasvojen suhdetta. Joustoa löytyy entistä enemmän ja hyviä rasvoja käsketään syömään (kuten aiemminkin). Lisäksi online-versiosta löytyy jopa jumppavideoita ja liikuntaohjeita. Ehkä oma suosikki muutokseni on, että aiemmin banaanin syönnistä rangaistiin, mutta nyt niitäkin saa syödä ns. ilmaiseksi eli laskematta.

Ainakin seuraava kuukausi siis ihmetellään uuden ohjelman toimivuutta tai toimimattomuutta. Opettelemistahan tuo vaatii sekä hieman kielitaitoa, mutta ei mitään ylitsepääsemätöntä.

Hiusjuttuja ja painon nousua

Blogi on elänyt hiljaiseloa hieman tarkoitusta pidempään. Elämä menee menojaan ja pitää kiireisenä. Lähinnä edelliset viikot ovat keskittyneet gradun aloittelemiseen, töissä silloin tällöin käymiseen sekä yleiseen arkeen.

Syksyn myötä melkein kaikki on muuttunut ja vanhan elämän mukauttaminen tähän uuteen tuo haasteita. Tämän vuoksi varsinainen laihduttaminen on edelleen jäissä ja tarkoituksena on ollut vain ylläpitää saavutettua painoa. Kuluneen puolentoista viikon aikana on kuitenkin ollut erityisen haastavaa ja muutama lisäkilo on tullut. Hyi minua. Nyt täytyisi ryhdistäytyä ja unohtaa kaikki herkut. Tähän on nyt pakko löytää motivaatiota tai muuten olen kohta lähtökuopissa.

Mutta, mutta... Kuuluuhan minun elämääni muutakin kuin vain laihduttaminen ja painonhallinta. Kuluneen vuoden ajan olen kasvattanut hiuksiani sillä seurauksella, että pystyin vihdoinkin sanomaan omistavani pitkät hiukset. Pitkien hiuksien laittamista olenkin harjoitellut viimeajat. Aiemmin hiusteni laitto oli lähinnä lakkaa niin pirusti ja menoksi. Nyt on tullut hankittua pompulaa ja pinniä sekä kaikenmaailman muut värkit. Enhän minä edes vielä tiedä, mitä noilla kaikilla tehdään. :D

Lisää hiuskoruja löytyy täältä. (mainoslinkki)

Valkkia, pompula, pinniä ja vaikka mitä muuta. Onhan siihen kuvaan eksynyt edellisen kuukauden livboxin kosmetiikkaakin.

Nämä hiuskoristeet ovat todella söpöt, ehkä jopa liian...

Valkkeja... ja taustalla näkyy minun henkilö kohtaiset hiustenlaitto suosikit eli "hiusruuvit"