perjantai 19. lokakuuta 2012

Aamupalana puuro ja vesi



Kaurapuuroa, vettä ja vitamiineja aamulla.
Aamuni alkaa parhaiten kaurapuurolla, lasillisella vettä, päivän lehdellä ja vitamiineilla (ja muilla hivenaineilla).

Tein edellisviikolla testin, jossa jätin puuron syömättä ja korvasin sen rahka-raejuustoseoksella. Olihan sekin oikein hyvää, mutta jotenkin aamu ei vain lähtenyt käyntiin. Olo oli tukkoinen. En nyt tarkoita, että flunssamaisen tukkoinen, vaan... no esimerkiksi suolisto ei vain toiminut kuten toivoisin.

Tällä viikolla palasin siis takaisin tuttuun ja turvalliseen kaurapuuroon. Voin sanoa, että olo on huomattavasti energisempi lounaaseen saakka ja kyllähän se suolikin toimii. Toimii kuin anatomian oppikirjassa :D .

Kuten kuvastakin näkyy, siinä ei kaurapuuro ihan yksistään lautasella saa olla. Sekaan laitan raejuustoa ja päälle mehukeittoa sekä soijalesitiiniraetta. Nam nam.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti