Myspace Graphics and Myspace Layouts
Tänä aamuna vaaka näytti mukavasti 400g miinusta, joten eilinen pohdinta siitä miksi paino ei tipu näytti auttavan. Vai auttoiko?
Nyt on myönnettävä, että eilinen päivällinen ei mennyt täysin ohjeiden mukaisesti, vaan lautaselle tuli noukittua myös useampi ruokalusikallinen pastaa. Joten tämän aamun miinus vaa'alla aiheutti suuren yllätyksen. Joskus ilmeisesti revitteleminen ja ruuasta nauttiminen voikin olla hyväksi, kunhan se pysyy kohtuudessa.
Laihduttaminen on mielestäni omien rajojen etsimistä. Joskus on vain tökittävä kepillä jäätä ja löydettävä erehdyksen ja vahinkojen kautta se, mikä on parasta itselleen. Omien kokemuksieni mukaan minulle tärkeintä on tasainen ruokarytmi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti