Edellisviikon liikunnat
ma: salitreeni 60 min + lenkki 30 min
ke: salitreeni 60 min + lenkki 30 min + lenkki 40 min
to: lenkki 45 min
pe: salitreeni 50 min + lenkki 30 min
Punnitukset ja mitat
Paino nyt: 82,4 kg (-0,5 kg/-12,9 kg)
Vyötärö: 87 cm
Lantio:107 cm
Reisi: 63 cm
Hauis: 30 cm
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti